Qual a relação do exercício físico com a estética corporal ?

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Os exercícios físicos auxiliam na manutenção da boa forma física, é por isso que eles estão associados também com a estética corporal. Os estereótipos estéticos são muito difundidos pelas empresas que objetivam vender seus produtos e serviços da área.

Além da questão estética, os exercícios físicos são essenciais para a saúde, pois o sedentarismo pode desencadear diversas enfermidades.

Os padrões atuais de beleza que pregam a magreza excessiva para as mulheres e um corpo muito musculoso para os homens, é responsável por incentivar os exercícios na busca do corpo ” perfeito.”



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